En la vejez, a menudo se pasa por alto la importancia de la amistad y el amor. Este artículo explora la importancia de las relaciones personales en la vida de una persona durante esta época. También analiza los beneficios de estar casado o vivir en pareja en la vejez, y da ejemplos de por qué es tan importante tener relaciones afectivas.
Numerosos estudios y también el sentido común nos hace notar que las personas con buenas conexiones afectivas en la etapa madura o la vejez tienen menos probabilidades de verse afectados por la demencia u otros problemas de salud. O son afectaciones más llevaderas.
Tercera edad, amistad y amor
Envejecer significa que el tiempo que se pasa con los seres queridos no siempre durará para siempre, pero son vitales para mantener el bienestar mental en la vejez. La importancia de la amistad y el amor suele pasarse por alto cuando se habla de la vejez porque es difícil ver más allá de lo que muchos consideran el final de la vida, pero para muchas personas es una etapa llena de luz y buenos momentos.
Lo que las personas maduras buscan en esta etapa final de la vida es la intimidad, una conexión profunda con alguien que les acepte tal y como son. Además de esta seguridad emocional, las personas maduras también necesitan la posibilidad de utilizar su experiencia y compartirla con los demás. ¿Cómo es el amor en la vejez? La importancia de la amistad y el amor en la vejez suele pasarse por alto cuando se habla de la tercera edad porque es difícil ver más allá de lo que muchos consideran el final de la vida, pero para muchas personas es una etapa llena de luz. Lo que buscan las personas maduras en esta etapa final de su recorrido vital.
Los beneficios de las relaciones sanas conlleva a lo largo de la vida, pero es aún más importante mantener estas relaciones a medida que nos adentramos en el otoño de la vida. Puede parecer que el mundo gira en torno a ellos y que no necesitan a nadie más, pero a medida que las personas envejecen su salud física empieza a declinar. Es entonces cuando la salud emocional pasa a ser tan importante como nuestro bienestar físico, ya que quienes son infelices suelen carecer de motivación para cualquier cosa que no sea el autocuidado. Las personas pueden encontrarse atrapadas en un ciclo perpetuo de infelicidad que hace muy difícil afrontar una enfermedad o una pérdida.
Por eso aunque sea en la etapa final de la vida gozar del contacto y el afecto de las amistades aporta tanta satisfacción. Y lo mismo podríamos decir del amor. No es un tópico cuando escuchamos que el amor no tiene edad. Quizás la balanza no está tan inclinada en el lado de la pasión en el amor, pero eso no quita que los sentimientos sean menos verdaderos o profundos.
